-
الأنف
علاج الزكام وتشخيصه وبالاخص الأطفال والأسباب والأعراض وتجنب العدوي
من أكثر الأمراض التي نصاب بها هي الزكام وقد نصاب به على الأقل خمسة مرات في السنة أو أكثر وفي الحقيقة هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلي الاصابة بهذا المرض ولكن دعونا نتفق أن هذا المرض ليس خطير بالمرة ويتم معالجته بمجموعة بسيطة من الأدوية أو من خلال مجموعة…
أكمل القراءة » -
الامراض الجلدية
علاج الثعلبة نهائياً و أنواعها المختلفة وأسباب ظهورها والأعراض لتجنبها
الثعلبة من أكثر المشاكل التي تواجهنا في هذا العصر وذلك بسبب الكثير من التغييرات ولأن هذه المشكلة من أكبر المشاكل التي تقابلنا سوف نتعرف على علاج الثعلبة بأكثر من طريقة ولكن من يستطيع تشخيص هذه الحالة هو الطبيب سوا عن طريق عمل فحوصات على الأماكن المصابة أو عن طريق أخذ…
أكمل القراءة » -
التغذية السليمة
التفاح والقيمة الغذائية لأنواعه المختلفة وكيفية تقديمه للرضع
التفاح من أشهر الفواكه ويعتبر التفاح من أكثر الفواكه المفضلة لدي الكثير ونجد أن التفاح يتم زراعته في العديد من الدول ومنها الصين والولايات المتحدة الامريكية ومصر وبلندا ونجد أن أفضل وقت لزراعة التفاح في مصر هو في شهر يناير وفبراير ويحتاج التفاح إلي المناخ البارد والرطب حتي تستطيع أن…
أكمل القراءة » -
التغذية السليمة
اكليل الجبل ولماذا يسمي بإكليل الصباح وما هي فوائد شربه
كلمة اكليل الجبل قد تكون غريبة بعض الشئ بالنسبة لك ولكن تحدثنا في مقالة سابقة لنا عن الروزماري وتعرفنا أن الروزماري هو اكليل الجبل لهذا سوف نتحدث سويا هنا أيضا عن كل ما يخص اكليل الجبل بشكل أكثر تفصيلا عن المقالة السابقة كما سنتعرف على مجموعة من الفوائد الاضافية التي…
أكمل القراءة » -
التغذية السليمة
روزماري واستخداماته في العلاج وأهميته في الطعام وطرق التعامل معه
روزماري أو اكليل الجبل يعتبر من أشهر الاعشاب في العديد من الدول ويدخل في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل ونجد أن الكثير يطلق عليه نبات النحل وذلك لأنه يتمتع باللقاح الذي يجذب النحل إليه ويعتبر الروزماري من أقدم الأعشاب التي كانت تستخدم قديما كما ويتم زراعته في البحر الابيض المتوسط…
أكمل القراءة » -
التغذية السليمة
فوائد الكاكاو عند تناوله مرتين في اليوم وبالأخص قبل النوم لتحسين المناعة
هل تساءلت يوميا من أين يأتي الكاكاو وكيف يتم صناعته وما هي فوائده؟ الكاكاو يتم عمله من شجرة الكاكاو أو التي تسمي بالوز الهندي والعديد من الأسماء الأخري وهذه الشجرة يتم زراعتها بالأكثر في أمريكا الجنوبية ويتم استخدامها في عمل الشكولاته والكاكاو وهذه الشجرة تتميز بأوراقها العريضة وارتفاعها يصل ارتفاعها…
أكمل القراءة » -
التغذية السليمة
طريقة عمل كعك العيد بالمقادير وفوائده وأهم أضراره
دائما ما تأتي الأعياد بالفرحة والبهجة والخير وهناك الكثير من تحضيرات العيد ومنها الكعك لهذا السبب سوف نتعرف على طريقة عمل كعك العيد وسوف نتعرف على مجموعة من الطرق التي تستطيع أن تستخدمها في عمل الكعك بطريقة صحية وسنتعرف على المكونات التي نحتاج إليها كما سنتعرف على طرق التحضير وخطواته…
أكمل القراءة » -
التغذية السليمة
فوائد زيت السمسم والقيمة الغذائية له وخصائصه الخارجية للشعر والبشرة
من الزيوت المميزة للغاية هو زيت السمسم الغني بالكثير من الفوائد والمواد التي يحتاج إليها جسم الانسان ولهذا سوف نتعرف سويا اليوم على فوائد زيت السمسم بالتفصيل من خلال هذه التدوينة فسوف نتعرف على فوائده لكلا من البشرة والشعر والوجه والعضو الذكري والصدر كما سنتعرف على كيفية استخدامه بأكثر من…
أكمل القراءة » -
الصحة و الجمال
فوائد زيت الثوم لتحسين البشرة ومقاومة الصلع وأضرار تناوله
من أشهر الزيوت التي تستخدم على الشعر والأظافر والعديد من الأمور الطبية هو زيت الثوم سوف نتعرف سويا من خلال هذه التدوينة على فوائد زيت الثوم بالتفصيل كما سنتعرف على كيفية الاستفادة للحصول على فوائده كما سنتعرف أيضا في نهاية تدوينة اليوم على أضرار زيت الثوم حتي تستطيع أن تبتعد…
أكمل القراءة » -
التغذية السليمة
طريقة عمل سلطة الطحينة للمشويات والأسماك والكبدة مثل المطاعم
من أكثر الأطعمة التي يفضل تناولها الكثير هي سلطة الطحينة وسوف نتعرف سويا من خلال هذه التدوينة على طريقة عمل سلطة الطحينة بأكثر من طريقة في الحقيقة أن الطحينة تحتوي على الكثير من القيم الغذائية التي يحتاج إليها جسم الانسان لهذا نجد أن هذا النوع من السلطة يدخل في الكثير…
أكمل القراءة »