أهمية زيت النعناع للصدر والأعصاب والوجه والجنس وغيرهم
زيت النعناع من أكثر الزيوت شعبيةً واستخدامًا بين الكثير من الشعوب؛ وذلك بسبب كثرة فوائده التي يحتاج إليها الإنسان، وكما نعرف أن هذا الزيت من مستخلص شجرة النعناع، وفي الحقيقة أن زيت النعناع يدخل في الكثير من المجالات مثل: المجالات التجميلية، والصحية، والمجالات الطبية، فنجد أنه يدخل في الكثير من وصفات البشرة والشعر، كما يدخل في بعض مستحضرات التجميل مثل: معجون الأسنان، وغسول الوجه، كما أنه يدخل في بعض الأدوية مثل: أدوية المعدة، أو الفم، وغيره، ولهذا سوف نتعرف على زيت النعناع بالتفصيل .
ويحتوي زيت النعناع على نسبة عالية من مواد الأكسدة المتنوعة، كما يحتوي على أوميجا 3، ويحتوي على الزنك، والبوتاسيوم، والعديد من الفيتامينات، والمعادن، والتي يحتاج إليها الجسم، وفي الحقيقة أنه من الفوائد التي يحتوي عليها زيت النعناع هي أنه يساعد على زيادة التعرق، كما أنه يعمل على التقليل من ألم المفاصل والأعصاب، وفي الحقيقة أن فوائده كثيرة جدًا تستحق أن نقوم بسردها سويًا بالتفصيل؛ وذلك حتى نحصل على أكبر استفادة من هذا الزيت الممتاز، وفي الحقيقة أنا من محبي هذا الزيت الرائع .
زيت النعناع
زيت النعناع يعتبر من الزيوت العطرية، ويطلق عليه هذا الاسم؛ لأنه يساعد على تعطير الجسم ككل، كما أنه يمنع رائحة الفم الكريهة، وليس هذا فقط بل أنه يدخل في الكثير من أنواع البرفانات العالمية، كما يدخل في العديد من المنتجات، وكل هذا وأكثر سوف نتعرف عليه بالتفصيل، فسوف نتعرف على زيت النعناع للرجال وبالأخص للعضو الذكرى، كما سنتعرف عليه للسيدات وبالأخص للثدي، كما سنتعرف على طريقة تحضيره، وكيفية الحصول على أكثر استفادة منه، كل ما عليك القيام به هو أن تتابع السطور القادمة بحرص .
فوائد زيت النعناع للعضو الذكري
هناك الكثير من الدراسات التي ظهرت في الفترة الأخيرة التي أدلت أن لزيت النعناع فوائد كثيرة للعضو الذكرى؛ وذلك بسبب المكونات الكثيرة التي يحتوي عليها، والتي تعرفنا عليها من خلال الفقرة السابقة، وسوف نتعرف على فوائد زيت النعناع للعضو الذكري :-
- يعالج زيت النعناع سرعة القذف، فيتم دهن العضو الذكري بزيت النعناع قبل إقامة العلاقة الجنسية؛ وذلك لأنه يجعلك تشعر بأن هناك تنميل أو تخدير في العضو الذكري، مما يقلل من حساسية العضو الذكري، فيجعل العلاقة الجنسية تتم بمدة أطول، ويعمل أيضًا على ضخ الدم المحمل بالأكسجين إلى الأعضاء التناسلية .
- يعمل زيت النعناع على تحفيز الانتصاب لدى الذكور .
فوائد زيت النعناع للنساء
- يساعد زيت النعناع على شد جلد الثدي .
- كما يساعد على تكبير الثدي، وذلك عن طريق تدليك الثدي بزيت النعناع .
- تستطيعين أن تستخدميه في تعطير منطقة المهبل، وذلك عن طريق تخفيف زيت النعناع ووضعه في هذه المنطقة .
- يساعد على تطهير المهبل بعد الدورة الشهرية مباشرة أو النفاس .
فوائد زيت النعناع للجنس
- تعطير الجسم بزيت النعناع يزيد من الرغبة الجنسية لدى الزوجين .
- يساعد الرجال والنساء على إقامة علاقة جنسية ملئية بالمتعة والحماس، وإزالة شعور الملل الذي يأتي في بعض الأوقات .
فوائد زيت النعناع للصدر
- يقلل من الشعور بضيق التنفس .
- يعمل على طرد البلغم والمخاط من الرئتين .
- يعمل على محاربة الجراثيم التي تحارب الجهاز التنفسي .
- يعتبر من المضادات التي تستخدم ضد السعال، ويأتي بنتائج مذهلة .
- يعمل على توسيع واسترخاء القصبة الهوائية .
- يعمل على تحسين وظائف الرئيتين .
- لديه القدرة على معالجة الالتهابات التنفسية .
- يعمل على معالجة التهاب الجيوب الأنفية، والربو وغيره .
فوائد زيت النعناع للاعصاب
- يعمل زيت النعناع كمهدئ قوي للأعصاب، ويعمل على استرخاء الجسم، كما أنه يخلص الجسم من الأرق والإجهاد .
- ويعمل كمعالج لالتهابات المفاصل والأعصاب .
- يستخدمه الكثير من مرضى الروماتيد، والآلام العصبية، وأمراض القلب .
- يعمل على تهدئة القولون العصبي، كما يعطي للجسم نشاط وطاقة قوية .
- يساعد على علاج التشنجات .
فوائد زيت النعناع للبشرة
- يعمل زيت النعناع على معالجة الكثير من مشاكل البشرة مثل: الرؤؤس السوداء، أو حروق الشمس، أو الالتهاب الجلدي .
- يجعل البشرة أكثر انتعاشًا وحيوية .
- يعمل على تخفيف الحكة .
- يعمل على تخفيف ألم فروة الرأس .
- يعمل على تخفيف ألم الحلمة للمرضاعات بعد الرضاعة، والطريقة الصحيحة لاستخدام زيت النعناع للتخلص من هذه الآلام، هي استخدامه بعد الرضاعة مباشرة، وقبل أن تقومي بعملية الرضاعة مرة أخرى، قومي بغسل الحلمة جيدًا؛ حتى لا يحدث أي آثار جانبية لطفلك .
كيفية استعمال زيت النعناع للوجه
تستطيع أن تستخدم زيت النعناع للوجه، وذلك حتى تحصل على الفوائد التي يقدمها لك، فهو يساعد على التخلص من حبوب الشباب، كما يعمل على إزالة الكلف والبقع مع استمرارية الاستخدام، وليس هذا فقط بل يعمل على جعل البشرة تظهر بمظهر أكثر نضارة وحيوية، وكما يعمل على تحفيز الدورة الدموية في الوجه، فسوف نتعرف على كيفية استخدام مسك ومقشر زيت النعناع على الوجه .
مقشر زيت النعناع للوجه
بعض القطرات من زيت النعناع، مع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون، وبعض من قطرات الملح القليلة، ثم قومي بدمج جميع هذه المكونات مع بعضها البعض، وبعد ذلك قومي بتدليك وجهك بلطف، وتستطيعين أن تقومي بعمل هذا المقشر 3 مرات في الأسبوع .
ماسك زيت النعناع لنضارة البشرة
بعض من قطرات زيت النعناع، مع بعض من قطع الخيار المهوس، وبعض من قطرات الطين، وقومي بدمجهم مع بعضهم البعض، وبعد ذلك قومي بوضع هذا الماسك على وجهك لمدة 20 دقيقة، أو حتى يجف، وبعد ذلك قومي بغسل وجهك، وتستطيعيو أن تقومي بعمل هذا الماسك مرتين أسبوعيًا .
قناع زيت النعناع للتخلص من الندبات وحروق الشمس
كل ما ستحتاجين إليه من المكونات هو زيت النعناع المخفف، وبعض من قطرات زيت جوز الهند المميز والغني بالكثير من المميزات أيضًا، وقومي بوضع هذه الزيوت على حروق البشرة أو الندبات الموجودة ببشرتك، ويفضل أن يستخدم يومياً؛ حتى تتخلصي من هذه المشاكل بأسرع وقت .
شرب زيت النعناع
في الحقيقة أن شرب زيت النعناع يساعد على التخلص من الروائح الكرهية الموجودة في الفم، كما يعمل على تهدئة المعدة والقولون العصبي، ولهذا السبب سوف نتعرف على طريقة تحضير زيت النعناع في المنزل خطوة بخطوة؛ حتى نستطيع أن نقوم بتناوله في أي وقت نريده.
- سنقوم بإحضار حزمة من النعناع الطازجة، وبعد ذلك نقوم بغسلها جيدًا من أي أتربة أو ميكروبات، وبعد ذلك نتركها تجف تمامًا؛ حتى نستطيع أن نقوم بتكسيرها .
- وبعد أن نقوم بتكسيرها جيدًا لقطع متوسطة، وبعد ذلك نقوم بوضع هذه الأوراق في وعاء معقم جيدًا، وبعد ذلك نقوم بوضع إحدى الزيوت الناقلة مثل: زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا، أو زيت بذور العنب، لك أن تختار الزيت المفضل لديك .
- وبعد ذلك قم بتغطية أوراق النعناع بإحدى هذه الزيوت، ولابد أن تكون حريصًا في هذه الخطوة؛ وذلك حتى لا تضع كمية زيوت أكبر من التي تحتاج إليها هذه الورقة، فينتج لك زيت مخفف فقط .
- وبعد ذلك كل ما عليك القيام به هو أن تقوم بترك هذا الخليط لمدة 24 ساعة، ويفضل أن يترك لمدة 48 ساعة؛ حتى تحصل على نتيجة أكثر فاعلية وقوة، ومركزة بشكل أكبر، وبعد أن تنتهي من هذه المدة قم بتصفية أرواق النعناع هذه بالمصفاه، وبعد ذلك قم بوضع هذا الزيت في زجاجة مغلقة، وبذلك نكون قد انتهينا من تحضير زيت النعناع في المنزل .
زيت النعناع في الصيدليات
زيت النعناع من أكثر الزيوت التي يقبل على شرائها الكثير؛ وذلك لأنه كما تعرفنا من خلال الفقرات السابقة أنه يقدم لنا الكثير من الفوائد التي يحتاج إليها جسم الإنسان بشكل عام، كما أنه يدخل في الكثير من المنتجات، لهذا نجد أن منتج زيت النعناع من الزيوت المتوفرة في الكثير من الصيدليات، وليس هذا فقط بل متوفر أيضًا في الكثير من المتاجر، إن لم يكن جميع المتاجر، ولابد أن تقوم بشراء زيت النعناع من أماكن آمنة وموثوق بها؛ حتى لا تتعرض إلى الغش التجاري، وتحصل على زيت النعناع المقلد في الكثير من الأسواق .
تجربتي مع زيت النعناع
زيت النعناع من أكثر الزيوت التي أقوم باستخدامها بشكل شخصي؛ وذلك لأنه يجعلني في حالة نشاط بشكل مستمر، كما أنه يساعدني على التخلص من الكثير من مشاكل البشرة التي تقابلني في الكثير من الأوقات وخاصة في فترة الصيف، وليس هذا فقط فأقوم باستخدامه حتى أتخلص من رائحة فمي الكراهية، وإذا أصبت بنزلات البرد المعتادة أقوم باستنشاق زيت النعناع مع بعض الزيوت الأخرى؛ حتي أتخلص من هذه النزلات كما أنه يعمل بشكل فوري على التخفيف من نزلة البرد هذه، وهذه كانت بشكل مختصر تجربتي مع زيت النعناع.
